2015年12月22日冬至(Winter Solstice)，以下木器漆廠--翔鷹漆簡(jiǎn)述以下冬至節(jié)日的來歷。冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。

古人對(duì)冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。

從漢代以來，冬至都要舉行慶賀儀式，高峰時(shí)期朝廷休假三天，君不聽政；民間歇市三天，歡度節(jié)日，其熱鬧程度不亞于過年。冬至這一天是一年中最長的一夜，許多人家利用這一夜，用糯米粉做“冬至圓”。

冬至這一天

各地風(fēng)俗迥異

北方以水餃代表

而南方多吃湯圓

應(yīng)節(jié)食品花樣繁多

俗話說，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。冬至后，氣溫趨于寒冷，這時(shí)候如果能恰當(dāng)選擇既美味，而又具有補(bǔ)益身體的食物，無疑會(huì)讓大家接受。天寒地凍首選溫補(bǔ)類食物，如雞肉、羊肉、牛肉、鯽魚等均屬美味，在冬季可作為進(jìn)補(bǔ)的佳品。但過多地進(jìn)食溫補(bǔ)類食品，容易上火。

冬天陽氣日衰，脾喜溫惡冷，宜吃溫?zé)岬氖澄镆员Ｗo(hù)脾腎。吃飯宜少量多餐。在平時(shí)的飲食上，要保證營養(yǎng)的合理調(diào)配和補(bǔ)充。

冬至道來，陰陽在今天轉(zhuǎn)換，晝夜的長度在今天更替，“三九”天在今天開始，寒冷在今天加劇，翔鷹漆問候在今天送達(dá)：愿親愛的朋友保重身體，健康一冬!

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